我如何摆脱困扰我的不速之客

这是一个通常的周中早晨,尽管我几个小时都醒着,但我仍在努力下床

我每天都很生气,我一直躺在床上,开始诵经

然后,我开始乞求上帝,而不是祈祷上帝,以使我免于每天的焦虑和恐惧

就像每一天一样,我从一天开始也遇到了很大的困难,由于生活中不受欢迎的客人,我变得越来越难以专注于工作和生活

这个不受欢迎的客人不少于恶魔

我一直都在恐惧,这已成为我生活中不可或缺的一部分

很多次我问自己这个鬼是谁,它是从哪里来的,但没有得到答案

几乎每天我都在诅咒自己,并且因为每天的这种戏剧而开始讨厌自己

经过几个月又几年,这些自学课程才有所增加

这个恶魔一直像我最好的朋友一样陪伴我,他还没有准备好离开我一秒钟

生活似乎就像一种负担

我就此事与我的家人和朋友谈过,他们总是要求放轻松

他们给了我很多建议,但是这个恶魔仍然陪着我

然后有人建议我去咨询医生

我只是想摆脱这个恶魔–一个不需要的客人

因此,我去看医生,他告诉我服用一些药物可以帮助我放松心情

我不知道为什么要服用这些药物,但由于没有选择,我想到继续服用该药物来摆脱那个恶魔

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我几乎尝试了所有东西–药品,自助书籍,祈祷等,但都徒劳无功

我开始四处奔走,但这个恶魔拒绝离开我的身边

未知和不想要的恐惧包围了我,并在我的身心健康上留下了印记

我几乎放弃了自己的幸福,感到无助,因为没人能帮助我,我一直以为我的生活永远都是这样

幸运的是,有一天,我在一家报纸上碰到了一篇文章,向我展示了隧道尽头的光明,并且我和一位帮助我改变一切的人交谈

不需要的客人消失后,我的早晨不再像以前那样痛苦,我的心灵充满了平静与安宁

谁彻底改变了我的生活?这篇文章有什么特别之处改变了我对生活的看法?我怎么变得如此快乐和自信?看完这篇文章后我和谁说话?好吧,是我

看完那篇文章后,我对自己说

改变我生活的人不过是我自己的人

是的,我对自己说过-最重要的人,那篇文章也写道,只有“你”才能改变并掌控你的生活

我开始采取有意识的行动,并努力克服恐惧和焦虑

现在,自会议被积极的谈话和肯定取代

虽然不是那么容易,但也不是没有可能

花了时间,我很快意识到我徒劳的寻求外部帮助的尝试,而我所太阳ggapp需要的只是看待自己的内心

当我与自己的和平相处时,所有的焦虑,未知的恐惧和多余的客人都消失了

当我拥抱并接受自己的方式时,我现在更加爱自己

我比以往任何时候都更加感激,并且明白每个人都是上帝的独特创造,培育和最重要的是接受它是我们的责任

我确实与自己度过了美好的时光-我多年来一直低估和忽视的最重要的人

我实际上已经意识到,没有人可以帮助您,而且只能是您

没有人能比您更好地掌控自己的生活

ps –如果您正在阅读本文,请允许我告诉您,我们遭受了很多苦难,因为我们总是从外部寻求帮助,而从不向内看

我们总是低估和低估我们自己的好自我,导致痛苦的生活

因此,要多爱自己,拥抱一个事实,那就是您确实是上帝的独特和慈爱的生物

少抱怨,多谢,因为其他所有事情都会落到实处

只要爱自己,并相信您可以做任何事情

向内看,您将找到所有答案

—由aayushi sharma制作

太阳gg平台登录综合报道